熱中症にご用心!

あずき日記

昨晩は・・・

ドライアイスで遊んだり(^^)W・・・
018食後のデザートを食べて寛いだりしていましたが・・・
019母さん、急に体調に異変が!!!
頭がどんより、めまいと吐き気(++)。。。
なんでや?
熱中症か!
エアコンつけて、ずーっと部屋に居たのに。一歩も外へ出てませんよ?
よく、室内でも発症するって聞きますが、、、特にお年寄り(--)。
一つ思い当たる節が・・・
それは、喉が渇かないのであんまり水分を取っていなかったということ。
慌ててアクエリアスを体内に補給し、早々に就寝。

***

明け方も頭が重くて、・・・「だれか~母さんにドリンクを~!」
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幸い悪化せずに、いつものように家事開始(^^)/

「おはよう あずきちゃん♪」
001朝食は、お姉ちゃんが作ってくれましたよ♪
003ごはんだよ~♪ 朝から暑いのでもうここです!
002あずきは食後、キッチンで倒れてました~
006あれっ! 何してんの?
007***
庭へ出てみましたが・・・熱っす!!
011『おとうさん、なにしてんの?』
009今までの花が終わったので、花壇の修復作業中です。
ここに真夏の陽射しに耐えるお花を植える予定です~♪
008『あついから きをつけてね!』
014あずきは、退散しま~す(^^)/
015***

いつどこで起こるか判らない熱中症。
屋外は勿論、室内でも。
知らず知らずに体に熱がこもって、特に夜や夜中は用心しなければいけません。
経口補水液やスポーツドリンクを枕元に置いて眠るのも良いでしょう。
では、充分気をつけて今日も乗り切りましょう~!
0(#^-^#)0
さんきゅー♪

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